Ty stosowałeś inny protokół, ja cały czas mówię o krótkim tygodniowym cyklu na dużej dawce. Ten cykl na minimalnej dawce rzędu nawet 100-250 mg można dać na 4-6tyg.i lecieć normalnie, ja w okolicach 150mg praktycznie nie czuję, że biorę dnp, a i tak musi swoje robić. Zawsze to jakiś niewielki boost do metabolizmu
[...] forum nie pisze o wszystkich treningach po takie przejechanie 10km na rowerze czy dwa ćwiczenia na brzuch, ściskanie ściskacza w dłoni, czy trzymanie sztangi w dłoniach na czas, wydawały mi się mało istotne. Bo tak naprawdę najbardziej to ja lubię dzwigać ciężary :-D i tego w najbliższym czasie bedę się trzymał :-) ajazy - ćwiczę dalej według [...]
[...] Max - 171 kg, x 1p - 95% T. Max Słaby byłem, cięzko ale poszło nowy rekord zaliczony :-D 8-) Super set Arnolda na barki - ostatni set z Arnoldem zrobiłem ich w sumie 24, czas odpocząć ;-D - Wznosy hantli bokiem w skłonie - 10kg - 10p x 4s - Wyciskanie żołnierskie sztangą - 38kg - 10p x 4s - Wznosy hantli przodem - 8kg - 10p x 4s - [...]
Dzisiaj po pracy Drugi trening 6 tygodniowego cyklu Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 14 min Ćwiczenia rozruchowe Kubany" hantlami - 3s x 10p x 5kg, Pompki szeroko na uchwytach - 4s x 15p Ćwiczenia 5-3-1 Przysiady ze sztanga na barkach - 50 kg, x 5p - 60 kg, x 5p - 70 kg, x 5p - 78 kg, x 5p - 90 kg, x 5p - 102 [...]
[...] serię z 90 kg. Powiedzmy, że Ci zazdrościłem tej mocy jaką masz. Sam pewnie narobiłbym w gacie przy tych pauzach! Ćwiczenie bardzo fajne, lubię takie :-). A ja sobie cały czas wyrzucam ze taki słaby jestem %-). Prawdziwe wyzwanie będzie dopiero w przyszłym tygodniu :-D, ale jak to wyjdzie w praktyce to się okaże w przyszłą środę lub czwartek [...]
Nadrabiam zaległości ;-), w poniedziałek oczywiście trening siłowy :-D, dzisiaj dalszy ciąg zbierania porzeczek %-), czerwone pozrywane, przyszedł czas na czarne . Zaczynam na nowo trening który rozpocząłem miesiąc temu ;-) „Powakacyjne szukanie siły do WL" Tydzień 1 Poniedziałek 20.07..2020 . Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, [...]
[...] doświadczyć typowych estrogenowych skutków ubocznych takich jak retencja, trądzik, ginekomastia itp; nawet przy wyższych dawkach turanabolu. Z racji toksyczności dla wątroby czas stosowania turanabolu powinien być ściśle limitowany. Przypadki ewidentnych skutków ubocznych będących następstwem przyjmowania turanabolu są bardzo rzadkie. U kobiet [...]
no ja już jestem po pobudzce tak głodna, że ledwo znoszę czas w którym się śniadanie przygotowuję. ba, nieraz się budzę wcześnie rano przed budzikiem, bo już nie mogę z głodu spać. dziś jeszcze mam nockę także ten.... to dzieńz cyklu "idealny, żeby umrzeć"
[...] Obstawiam, że wyciągną bym kopyta. Przy GW nie wiem jak wygląda kumulacja tej substancji w organizmie. Bardzo niepokojące są ogromne syfy/wrzody pojawiające u wielu osób podczas stosowania GW. Pierwszy raz brałem GW w 2016 roku. Środek pod względem benefitów mnie bardzo pozytywnie zaskoczył (o tym dalej). Ale w tym samym czasie (po ok 3-4 [...]
[...] 4kg. 31.08. rzuciłem po raz kolejny fajki, które od dwóch miechów cichcem znów popalałem, do tego od razu rzuciłem gumy nicorette, które towarzyszyły mi od dwóch lat (w tym czasie rekord niepalenia 7 miechów). Przyznam, ze gumy mnie wkoorwialy. Jak w ogóle nie paliłem to i tak 600 plnów co miesiąc w p***u na gumy. Yebac to. No i męczarnia jest [...]
Ten vir-provigil to chyba faktycznie kibel, lecę ponad 8 tyg mostek na samym hcg (po kilku miesiacach lajtowego cyklu). Biłem cały czas 2x w tyg 2500IU, wszystkie kody wchodziły na stronie, pod koniec mostka zrobiłem pełne badania i zdziwienie max, bo testosteron wyszedł mega nisko jak na takie dawki. Testosteron 205 Po badaniu wbite 2500iu, [...]
[...] jest. Po analizie obowiązków, szkoły,baseny,treningi,lekcje domowe, postanowiłem zmienić pon-sr-piat na wt-czw-sob. Więc wypadało mi trzy dni przerwy. Kiedy znajdę lepszy czas na edukację. No to poszedłem. Bite trzy godziny martwych ciągów. Nie wiem ile tych serii wyszło, trochę sie też rozpędziłem. Dużo trzeba zapamiętać, to fakt, ale jak się [...]
Fans..podałeś 140 jako max. Jeśli na koniec cyklu wyciśniesz 145, to będzie ok czy nie? A 142? W porządku? Ja już się tego nauczyłem, i cieszy mnie każdy kologram. Teraz czas na Ciebie;-)
Zupełnie jak z facetami - nie ma ideału. Prowadzić dziennik w +35 tyle czasu i takie rzeczy pisać? cicho Fanss, cichutko - bez dalszych komentarzy bo jest ryzyko ze możemy się rozpisać To się doczekałem, żeby we własnym dzienniku, no wiecie co. Co następne, ziemia się przestanie kręcić, czy słońce zgaśnie? ;-D Dobra, koniec z igraszkami, czas [...]
[...] nie dopcham ;-D Wirus nie odpuszcza, ale najgorsze chyba za mną. Nic nie mówcie Ajazemu, ale w siadach jednak korekta poszła ;-) Jako biegły matematyk wyliczyłem, że braknie czasu jak będę tak zrobił jak gejsza to się nie wyrobię. Nie wyrobię z progresem %-) wypadałoby do świąt 3*190 zrobić a czas nagli. Tak siak czy owak bardzo elegancko [...]
[...] no i cyklu menstruacyjnego nie ogarnia. Nie wiem, czy dla tych powyższych warto dopłacać 1/3 ceny:-? Na moje potrzeby (trening siłowy + rower do pracy) jakoś bym przeżyła ten czujnik kadencji, żyroskop i natlenienie.. ale śledzenie cyklu by mi się przydało}:-( 3 ma dodatkowo dłuższy czas pracy w trybie sportowym (prawie2x).. takie dylematy.
[...] LH oraz FSH z czego ten ostatni hormon oddzialywuje na komórki Sertolego ktore z kolei sa odpowiedzialne za regulacje spermatogenezy to tak w duzym skrocie. Dlatego podczas cykli podajemy okresowo HCG aby jadra nie zapomnialy do czego maja sluzyc. Odblok po 50-tce to wedlug mnie strata czasu gdyz w tym wieku produkcja testosteronu jest o [...]
[...] malych dawek, teraz tez sa male, ale wystarczajace do poprawy samopoczucia i checi do wszystkiego, poprawa pewnosci siebie itp. a na dawki anaboliczne jeszcze przyjdzie czas jednak w moim przypadku te efekty (samopoczucie itp) sa wazniejsze i chyba bardziej ciesza. Co moge jeszcze doradzic to trzeba miec zaplecze finansowe, nie sa to jakies [...]
dorzucić badanie kortyzol, estrogen i tesc. teraz jak się zle czujesz. może wina teścia ? bo skoro szybciej szło npp i prolka wysoko to teść musiał być dobry, a npp to środek który musi być z dobrym tesciem w cyklu. Estrogen ma pod kontrolą, teść z tego co k9jarze cały czas ten sam A korryzol na cyklu nie wydaje mi się żeby miał taki wpływ